圣洁莓和月见草差别圣洁莓是调整黄体铜，月见草是补充脂肪酸月见草是由补充Omega6脂肪酸来起到调整女性内分泌的作用，道理如同吃鱼油是补充Omega3脂肪酸来起到软化血管的功效一样而圣洁莓并非是大家每天从每天饮食中。

澳洲圣洁梅作用1双向调节，均衡内分泌圣洁莓本身不是激素，但它能够促进黄体生成素LH，一种激素生成，进而直接推动黄体酮的生成许多年轻女孩内分泌失调是因为雌激素过多而黄体铜相对不足引起的，圣洁莓这个功效。

每天早晨空腹吃2颗圣洁莓胶襄，月事来前23天时暂停食用，乾净後继续食用，研究中发现了一些圣洁莓与提升怀孕，我是吃倍韵这个牌子的，圣洁莓具植物性动心素及植物性黄体素的特点，过多应用是否反倒抑制排卵，或影响子宫壁。

最先，孕妇不宜服食圣洁莓，女性在怀孕期间身体是十分特殊的，假如服食圣洁莓的话会让宝宝有一定的刺激，影响宝宝得发育可是备孕群体，是非常适合服食圣洁莓的，圣洁莓又被变成备孕神助手，圣洁莓含有类似身体黄体素成份。

一般来说在备孕期间是能吃swisse圣洁莓的，由于圣洁莓这类产品，对黄体铜有稳定的功效，在怀孕前吃圣洁莓的话，有利于怀孕的，只是，友情提醒，备孕的时候可以吃圣洁莓，但是在怀孕后，就不要继续吃了，由于一般来说女性。

圣洁莓不适合哪种人吃1，针对比较特别的孕妈，孕妇自身身体就处于一个独特的状态中，因此不推荐孕妇在怀孕期间服食圣洁莓2，虽说还有很多未成年女孩也会出现月经失调的情况，可是最好不要服食圣洁莓，可能伴随着年纪。